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ヒールの高さは7〜9cm☆アルゼンチンタンゴで足首を細くしよう！
アルゼンチンタンゴダンスは、男女ペアで踊る情熱的なダンスです。ステージ衣装では女性は体型をアピールするようなピッタリのドレスと7cm〜9cmのハイヒールの靴で踊ります。
「ハイヒールダイエット」と呼ばれるものがあるように、高めのヒールで踊る事は重心のバランスを取る必要から自然に足首やふくらはぎが細くなっていきますし、ヒップアップ効果もあるので女性の下半身引き締めやダイエットにも効果を期待出来ます。あなたが街をハイヒールで颯爽とモデルのように歩く姿を想像してみてください。なんだか楽しくなってきませんか？ さらに膝を揃えて踊る事を意識するので、内転筋が刺激されO脚の改善や姿勢も良くなる効果があります。
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アルゼンチンタンゴサロン・ミロンガ
所在地 岐阜市八幡町33三輪ビル3階ダンサフラメンカ
058-263-1190
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