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岐阜市のアルゼンチンタンゴ教室サロンミロンガの服部です。
酷暑と言われた夏も過ぎて、ようやく秋らしくなってきました。そろそろ、身体を動かしたいなと思いませんか？
ジムのストイックな感じが苦手な方も音楽に合わせて動くアルゼンチンタンゴなら楽しく踊ることが出来ます。アルゼンチンタンゴは優雅に歩くダンスと言われていて、運動神経は全く関係ありません。
ジョギングなみのカロリー消費量(ケースバイケースですが200〜300キロカロリー)があると言われています。背筋を伸ばした美しい姿勢、脚や足首の引き締め、ウェスト引き締めなどの効果がありダイエットにも良いとされています。運動不足の解消にはもってこいのダンスです。
女性はもちろん、男性にもオススメ。
☆体験日:第2、4土曜日15：00〜16:00
☆会場:岐阜市八幡町33三輪ビル3階スタジオ・ダンサフラメンカ
☆参加費:2000円
☆ホームページはこちら
アルゼンチンタンゴサロン・ミロンガ
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