秋だ!サルサを踊ろう。

秋だ!サルサを踊ろう。

虫の声にコスモスの花、まさに秋ですね。

そろそろ、夏の疲れもぬけてくるのではないでしょうか?寒くなる前に身体を動かしませんか?暑すぎず、寒すぎずのこの季節はダンスを始めるのに最適です。 

サルサのリズム単位をクラーベと言います。

1クラーベは8カウントなので、ステップは1クラーベで1つのパターンを踏むことになります。

だから、ステップや動作は1クラーベずつ覚えていけば良く、ステップは2パターンとターン(回転)を覚えて繰り返せばシンプルに踊れます。

ダンス初心者も簡単に踊れるサルサ。                           

そんな楽しい時間を日常に取り入れましょう。